ПРОГРАММА “МАТЬ — ПЛОД” Первый этап — "Организация семиразового питания&quot

ПРОГРАММА “МАТЬ - ПЛОД” Первый этап - "Организация семиразового питания&quotЦели и задачи: формирование у матери и плода биоритма семиразового кормления; формирование у матери доминанты кормления грудью.

Техника выполнения. Женщина начинает принимать пищу в 6.00 утра. Затем принимает пищу небольшими порциями каждые три часа, т. е. в 9.00,12.00,15.00, 18.00, 21.00,24.00. Каждый момент приема пищи рефлекторно подкрепляется соответствующей звуковой программой. Перед началом приема пищи женщина производит так называемую самонастройку, проговаривая определенный текст. Например; "Я и мой ребенок готовы к приему пищи. Я съем яблоко. Оно очень спелое, сладкое. В нем много полезных веществ" и т. д. Слова следует говорить очень медленно, нараспев. Во время проговаривания текста лучше пользоваться аудиофоном. Можно спеть небольшую песенку.

После приема пищи следует проделать второе упражнение, которое называется "Озвученное поглаживание живота". Мама проводит правой ладонью по животу по часовой стрелке, т. е. справа налево, поглаживая его. При этом живот, как бы делится на три горизонтальные зоны: эпигастральную, пупковую и надлобковую. Сначала поглаживается верхняя зона, затем средняя и в конце нижняя. Каждое поглаживание вновь начинается с правой стороны. Во время каждого поглаживания мама пропевает вокализ из 2-3 нот, как бы опускаясь мелодией вниз к окончанию пасса рукой. Каждый пасс повторяется 4 раза.

Комментарии запрещены.

Свежие комментарии